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面对新环境如何提升社交能力

来源:南京心理问题咨询网时间:2019-08-23 10:52

  生活中我们可能会因为工作原因或者爱情因素,需要离开自己熟悉的人和事,到另一个陌生的环境工作生活,一般情况,面对新的环境和面孔时可能会比较胆怯,因此,需要经过一段时间的适应。期间如果适应能力交差的话,恐怕也会影响到心理健康,影响交际。那么这样的情况下,面对新环境如何提升社交能力呢?下面就一起来看看吧。

  1、放正心态,积极主动,虚心请教,多学多问

  无论你是否有工作经验,你进入一个新公司和新的工作环境,都有很多需要你去学习的东西。每个企业都有自己的企业文化和工作模式,不要去生搬硬套原来的工作方法,而应该是尽快适应新的工作氛围;新员工在未转正前都会安排辅导老师,希望都能够珍惜这种以师带徒的学习计划,辅导老师多会热心去教你很多东西,但自己一定要主动学习,遇到问题自己先多分析和思考。不要急于求成也不要怕做错事情,我们允许犯错误但不允许的重复的犯相同的错误。

  2、多分析,多思考,寻找根源,形成自我方法论

  遇到问题一定要自己多分析和多思考,分析问题的根源,总结以后遇到类似问题的工作方法和解决思路。公司和组织级都会有相关的工作规程,但在这些规程下面如何高效率的完成工作任务每个人都要去考虑适合自我的工作模式,形成自己的方法论。效率提高了你才可能做到是你去主动的思考和工作,而不是工作牵着你走。

  3、多沟通,多反馈,多总结

  自我的工作任务完成情况一定要主动反馈给辅导老师和相关负责人,辅导老师知道你的学习情况后才会安排下一步的学习计划,另外每一个阶段的学习成果要自己写相关的总结文档,最好把收获,经验,教训都写出来。

  4、建立信任

  坦率地说,你应该在每项工作中做这件事情。但你在和对你是否正直,你的政治立场是什么,以及你的忠诚所在尚存疑虑的人打交道。这是一件至关重要的事情,你的新同事想要了解你,所以请确保你把这件事情做好了。

  5、给自己定位

  对于新的老板和不同的需求,你的工作的形势发生了变化。向前移动意味着你看到新的事物和人--而且新的人会看到你。你现在的关键关系是什么?你希望他们如何发展?如果你无法看到哪里发生了改变,那么你也就不会成功转型。

  面对新环境如何提升社交能力?在前期阶段,有很多注意事项的,要尽量注意自己的言行举止多干活,也能够影响到别人对你的印象如何。所以,要充分的了解自我,有充足的自信,善于和他人交往,这才能对自己的事业发展有更多的好处。

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