当前位置:南京心理问题咨询网 > 心理障碍 > 人际交往 >
正文

人际关系不好的原因有哪些

来源:南京心理问题咨询网时间:2019-08-10 10:00

  人际关系的好坏,是需要双方共同来维系的,如果只靠单方面的努力很难保持平衡的,但生活着有些人由于受某些因素的影响造成他们的人际关系并不好,或者不知道怎样处理人际关系,这样就会影响到自己的日常生活和工作。所以对影响人际关系的一些心理因素有必要进行了解,找到因素所在才能更好的解决问题,那么具体,人际关系不好的原因有哪些呢?下面就一起来看看吧。

  一、受各种认知因素的影响

  包括对自已和他人、对交往目的等,如果这些认知不足时,会影响到人际关系。如对自我认知不足会影响到自己的表现。对他人的认知不足会采取一些错误的态度和行为。对交往目的不明确,在进行交际时交友圈子会窄、交情会浅。人际交往是双方彼此满足对方心理需要的过程,不能只考虑自己的满足而忽视对方的需要,否则会引起交往障碍。

  二、受到情感因素的影响

  人际交往中的情感表现应该适时适度,不良情感会影响到交往,比如在与人交往中反应冷漠,对别人可引起喜怒哀乐的事情无动于衷,这样会别人误认为自己过于麻木、无情,或不好交往。如果情感反应过于强烈,如不分场合和对象地恣意纵情,别人会觉得你很轻浮。如果情感不够稳定,变化无常,也会让人觉得你不好交往。

  三、受到人格因素的影响

  人格因素对人际交往有至关重要的影响。一些不良的人格特征,如虚伪、自私自利、不尊重人、报复心强、嫉妒心强、猜疑心重、太过苛求、自卑、自傲、孤独、固执等等,容易给人留下不愉快的感受乃至一种危险感,会影响人际交往。

  四、受到自我能力因素的影响

  交往能力欠缺是影响人际交往的原因之一。比如有些人交友愿望强烈,然而没有机会,想表现自己却出了洋相,想关心他人但不知从何做起,想赞美他人也开不了口,想调解他人的矛盾可好心经常办坏事等等。可有意识地锻炼和提高一些交往技巧,关键要多进行实践和多动脑筋。

  五、受到行为举止的影响

  交往行为举止,包括交往的举止、气度、表情、手势以及言语等所能测定与记载的一切量值。适度、优雅的交往举止,会给人留下好的印象,有效改善人际关系。行为举止的决定因素是交往心理,当然,培养锻炼也是很重要的。

  人际关系不好的原因有哪些?以上多种因素都会直接影响到人际关系,我们在找到原因以后,还需及时纠正并在后期工作生活中避免掉才行,同时学会一些交流技巧,才能慢慢改善人际关系。

在线免费咨询

    洪磊 精神科医师

    简介:擅长领域 对于失眠症,焦虑症,抑郁症,精神...

    杨炳如 精神科医师

    简介:杨炳如 专业擅长:癫痫、失眠、抑郁症、精神...

    马珂 精神科医师

    简介:马珂 ★擅长领域: 擅长:在婚恋人际关系、青...

首页 | 情感障碍| 心理障碍| 推荐机构| 推荐医生| 求医路线| 网站地图

特别声明:本站提供的信息仅供参考,不作为治疗依据。